Rdv du Moulin Neuf - Yoga Kundalini
à Rochefort-en-Terre
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Offrez-vous une pause bien-être dans un cadre verdoyant !
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Cécile Le Madec propose tous les mardis et mercredis soirs, un cours de yoga kundalini, une séance accompagnée de musique, de danse, de chant, de respiration et de relaxation.
Un espace ou le mental se lâche afin que le corps, l'écoute de ses ressentis soient au cœur de la pratique.
Un espace à soi et pour Soi.
Au programme :
- postures
- renforcement musculaire
- respiration
- mantras
- relaxation
Durée du cours : 1h30
Formée à l'école du Tantra (Juillac)
Rdv à l'accueil de la base de...Cécile Le Madec propose tous les mardis et mercredis soirs, un cours de yoga kundalini, une séance accompagnée de musique, de danse, de chant, de respiration et de relaxation.
Un espace ou le mental se lâche afin que le corps, l'écoute de ses ressentis soient au cœur de la pratique.
Un espace à soi et pour Soi.
Au programme :
- postures
- renforcement musculaire
- respiration
- mantras
- relaxation
Durée du cours : 1h30
Formée à l'école du Tantra (Juillac)
Rdv à l'accueil de la base de loisirs Moulin Neuf Aventure.
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Tarifs
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Tarif de base10 €
• La séance d'1h30.
Horaires
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Du
24 mai 2022
au 31 août 2022
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Mardi18:00 - 19:30
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Mercredi18:00 - 19:30